Retrouvez le loir qui sommeille en vous ! 

Chapitre 2

Améliorer votre endormissement

     Il  s'agit ici de remettre à jour vos capacités à vous endormir, c'est à dire de demander à l'inconscient de restaurer une façon efficace et agréable d'entrer dans le sommeil. Quand vos étiez enfant, vous avez sû, dans les premiers mois de votre vie, installer naturellement une manière afficace de vous assoupir, de plus en plus profondément en vous-même. Ainsi, dans ce podcast, je vous propose de réinstaller un programme d'endormissement adapté à votre âge, à votre période de vie, à vos aspiration d'aujourd'hui. Vous allez donc faire ce que vous savez déjà faire, en mieux. 

   En vous souhaitant une bonne séance, 

   Hervé Prouteau

00:00 / 20:35
00:00 / 20:43

Réussir Votre objectif de sommeil

     Il est important de communiquer de manière directe à votre inconscient votre détermination à réussir votre objectif  de sommeil : endormissement, profondeur, durée, capacité à vous rendormir. 

   Dans cet enregistrement vous serez en mesure de programmer votre inconscient à concrétiser, de manière progressive ou immédiate, vos souhaits les plus profonds.  

    En vous souhaitant une bonne séance, 

    Hervé Prouteau

Réussir son objectif de sommeil
00:00 / 15:20
00:00 / 17:30

Améliorer Votre conviction à bien dormir

     Quand on a connu de longues périodes d'insomnies ou de sommeil perturbé, quand on a essayé de nombreuses méthodes ou thérapies sans réel succès, on peut ne pas vraiment croire en une réelle amélioration de sa situation. 

    Si vous envisagez moyennement ou très peu la possibilité de retrouver un sommeil profond et récupérateur, cet enregistrement est pour vous. Il va faciliter votre ouverture et réceptivité à la réalisation de votre objectif. 

    Rappelez-vous, dans imPOSSIBLE, il y a 80% de possible !

    En vous souhaitant une bonne séance, 

    Hervé Prouteau

herveprouteau.com (1).png
00:00 / 16:56
00:00 / 18:59