C'est quoi ?

L'hypnose est un état de conscience modifiée qui permet d'accéder aux ressources inconscientes. On peut ainsi provoquer des changements qui ne sont pas possibles par la seule volonté. 

Le rôle de l'hypnothérapeute consiste, par des suggestions appropriées,  à faciliter l'atteinte de l'objectif déterminé en début de séance.

L'hypnose Ericksonienne utilise rarement des suggestions directes. Très respectueuse de la personne, elle propose toujours différentes possibilités d'évolution par des formulations subtiles. L'inconscient va ainsi choisir parmi ces propositions celles qui sont les mieux adaptées.